ПАМ'ЯТКА ПО ЛІКУВАННЮ АЛКОГОЛІЗМУ БЕЗ ВІДОМА
Головною
проблемою, що ускладнює лікування, є
те, що хворий алкоголізмом, як правило, заперечує свою залежність та не
бачить сенсу в лікуванні.
, який успішно застосовується вже більше 10
років та має досить позитивних
результатів і відгуків, як лікарів наркологів, так і пацієнтів. Застосовується
він в комплексі з препаратом Седанов таблетки №120, який має заспокійливу та снодійну дію, що необхідно, адже у більшості залежних присутня підвищена тривожність, дратівливість та серйозні
порушення сну, а це викликає нові рецидиви.
Застосовувати препарат необхідно 2-3 місяці до досягнення
стійкого результату - зниження рівня пияцтва, формування почуття відрази до
алкоголю та поліпшення
загального самопочуття. Ефект дії препарату починає проявлятися через 3 тижні
регулярного прийому.
Якщо людина практично нічого не п'є, окрім алкоголю або
незручно додавати краплі, можливий варіант підміни пігулок. Умовити його
пропити пігулки на травах для печінки (наш Ливотон), вітамінні, очищаючі
організм від алкоголю і тому подібне, а потім підмінити їх на Алкофарм пігулки,
щоб він пив пігулки 3 рази в день - це збільшує ефективність лікування.
При поліпшенні самопочуття буде більше тверезих пауз,
коли Ви зможете м'яко (без скандалів) підштовхувати його до рішення відмовитися
від алкоголю та почати курс лікування
і виконувати "Програму як кинути пити".
Як переконати хворого відмовитися від алкоголю та
пройти курс лікування?
-Скажіть
йому: просто спробуй на місяць відмовитися від алкоголю та
пропити ці препарати. Що тобі коштує. Ти побачиш результат, а результатом буде
хороше самопочуття і настрій, зовнішній вигляд, здорова обстановка в сім'ї і
усе це без алкоголю. Він це побачить це і відчує. Далі це треба продовжувати і
закріплювати, і він вже буде в цьому сам зацікавлений.
Як переконати його зупинитися?
Ключові аргументы- це його здоров'я, сім'я, робота і,
якщо людина віруюча, то віра в те, що пияцтво-это
тяжкий гріх.
Алкоголізм, рано чи пізно, позбавляє людину і здоров'я, і
роботи, і сім'ї.
Аргументи для відмови від алкоголю: - ти не можеш
контролювати вживання спиртного, свою дозу, не можеш зупинитися - основна
відмінність хворої людини від здорового- див.
статтю на сайті dozdorovya.com.ua "Алкоголізм лікування та
діагностика" з тестом на алкоголізм;
- важкі похмільні стани після чергової випивки та
потреба похмелитися;
- з кожним разом все важче стає
виходити самостійно з чергового запою, а в майбутньому доведеться відкапуватися
за допомогою крапельниці, а це дороге задоволення;
- з'являються проблеми із здоров'ям, скаче тиск, аритмія,
нудота, головні болі, болі в підшлунковій, падає потенція ( особливо при
пивному алкоголізмі), збільшується та
руйнується печінка, в рази збільшується ризик інсульту та інфаркту, особливо під час запою і людина може
померти, або стати лежачою рослиною на все життя.
- скандали в сім'ї, від яких страждають передусім діти;
- проблеми на роботі та
її втрата.
Для аргументів треба скористатися будь-якими проблемами
із здоров'ям, переконати його сходити на УЗИ, до кардіолога ( за наявності
гіпертонії) та іншого профільного
лікаря, відповідно до симптомів. Бажано (для цього підійти заздалегідь та
попросити лікаря ), щоб хворому на
алкоголізм поставили серйозний діагноз (тільки на словах), при якому
протипоказаний алкоголь, а інакше через півроку - цироз печінки, панкреатит,
інфаркт. Це аргумент, щоб кинути пити на все життя і не гірше за кодування.
Для того, щоб або підштовхнути і переконати сходити на
обстеження, або переконати відмовитися від алкоголю і почати курс лікування від
залежності, його можливи налякати. Для цього
можливе застосування без відома препаратів, що викликають алергічні реакції у
поєднанні з алкоголем таких, як Колме, Тетурам, Кукольник. Якщо їх застосовувати, то дуже обережно і
не більше 3-5 днів з перервою, враховуючи те, що реакція
залежить від кількості випитого спиртного.
Ці препарати не лікувальні, а тільки "лякають".
Далі все одно потрібний курс лікування, тому що сам
хворий із залежністю не впорається
та через дєякий
час знову почне пити і по досвіду, навіть більше, адже ключова причина - тяга
збережеться і одним тільки
страхом її не здолати (тому кодування часто буває
неефективним). Потрібне виконання комплексної програми, що включає лікувальні
препарати.
Коли Вам всеж-таки вдасться його переконати відмовитися від алкоголю та почати курс лікування свідомо, будуть потрібні препарати вже в пігулках, оскільки вони ефективніше в лікувальній дії, дозуваннях і зручніше в застосуванні - Алкофарм, Седанов, Алкогон.
ЯК ДОПОМОГТИ ХВОРОМУ САМОМУ ВПОРАТИСЯ ІЗ
ЗАЛЕЖНІСТЮ
Сучасні наркологи вважають, що 60-80% вклад в залежну поведінку
людини - це генетичні особливості, пов'язані з дофаминовым та серотониновым обмінами.
Природне
зниження синтезу "гормонів щастя та
задоволення, активності та оптимізму" в
головному мозку - ендорфінів та
дофамінів провокують залежність людини від стимуляторів - наркотиків, алкоголю та
нікотину.
Не отримуючи в достатній кількості ці гормони, людина з одного боку - насилу переносить біль, стрес, будь-які неприємні
переживання, з іншого - не може отримати
достатнього почуття задоволення і відчуття щастя та
радості від життя, не проявляє досить активності для особистого зростання і досягнення успіху в житті.
Річ у тому, що при прийомі алкоголю, нікотину, наркотиків здійснюється швидкий викид ендорфінів в плазму крові та мозок з часом пристосовується до цього, знижуючи власний синтез, змушуючи людину "сидіти" на них постійно, а при відміні випробовувати важку ломку.
Тому залежному треба
буде навчитися:
по-перше, реагувати інакше (конструктивно і без алкоголю) на ситуації, що примушують вживати алкоголь. Це ситуації стресу, невирішених проблем, конфліктів, хронічної втоми. Це також ситуації, коли хочеться швидко отримати задоволення, підняти настрій або розслабитися. Алкоголь не вирішує проблеми, не усуває конфлікти, хронічну втому, депресію, не зміцнює сон, а настрій і задоволення дає тільки на 10-15 хвилин - далі треба збільшувати дозу. В результаті - алкогольне отруєння. Запам'ятайте: алкоголь тільки додає проблем в житті;
по-друге, всякий раз, коли він відмовляється від алкоголю, як від звичної поведінки, потрібна "нагорода" "ти молодець" і далі обов'язкове позитивне підкріплення: похвала, підтримка, смачна їжа, обійняти - "який ти у мене молодець"... У період, коли він дотримується тверезості - більше підтримки і схвалення, більше позитивних емоцій.
Важливо так само поступово замінити негативну звичку випивки та потреби в сп'янінні на позитивну, яка приноситиме не лише радість і задоволення, але і здоров'я та благополуччя.Для цього треба діяти в правильному напрямку, а бездіяльність провокує пияцтво.
Як допомогти організму виробляти необхідні "гормони
щастя та настрою"
Регулярно відвідуйте спортзал. Вироблення ендорфінів
тісно пов'язане з м'язовою активністю. Вони починають виділятися через 30-40
хвилин безперервного тренування, а вже за годину їх концентрація збільшується в
10 разів. При цьому гарний настрій зберігаються ще декілька годин після
закінчення зайняття. Добре підвищують рівень ендорфінів аеробні навантаження:
біг підтюпцем, плавання, зайняття на велотренажерах, ігрові види спорту - футбол,
волейбол, прості присідання та
віджимання від підлоги.
Слухайте улюблену музику. Різноманітьте своє дозвілля
позитивними речами. Пам'ятайте, що бездіяльність провокує пияцтво. Згадайте
улюблені хобі або знайдіть нові, що дають
задоволення. Частіше дивіться кінокомедії та
інші позитивні фільми, спілкуйтеся із позитивними людьми. Приділяйте більш
уваги близьким, говорите їм більше слів
підтримки та схвалення,
компліментів.
Правильне харчування-більше солодощів, смачних соків, компотів, як заміна спиртному, чорний шоколад, мед стимулюють виробітку ендорфінів. Цитрусові, банани, мигдаль, волоські горіхи, насіння, риба. Біосинтезу серотоніна - гормону настрою сприяють: сир, творог, фініки, сливи, томати та той же мед.
Прочитайте СТАТТІ рубрика АЛКОГОЛІЗМ на сайті - уся корисна інформація для Вас.
Тел. консультанта : (099) 472-42-58, (068) 861-81-02 сайт
www. dozdorovya. com.ua