Пам'ятка прийняття рішення позбутися алкогольної залежності
Ваші вигоди, якщо Ви позбудетеся
від залежності і Ваші втрати, якщо продовжите пити
Додайте свої плюси і мінуси
Мої вигоди плюси + + Збережу і відновлю своє здоров'я + Збережу сім'ю + Мої діти виростуть здоровими + ,Збережу поверну роботу + Поверну повагу близьких і
друзів + Гроші, які «викидаються» на
алкоголь, витрачу на родину: куплю новий одяг, меблі, зводжу сім'ю на море ... + Щасливе сімейне життя
Додайте свої варіанти | Мої втрати мінуси - - Посилю хворобу, ризик отримати інфаркт, інсульт, цироз печінки, панкреатит, захворіти на рак. - Втрачу сім'ю - Мої діти через мене можуть
вирости з вродженими дефектами, неврозами і повторити мій шлях (алкоголізм
передається у спадок) - Втрачу роботу - Від мене всі відвернуться - Гроші в основному будуть йти на алкоголь - Самотність, страждання, деградація і
болісна смерть |
Ваше рішення:
З цього моменту я вирішую ____________________________________________________________
________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________________
Дата______________ підпись__________________