Памятка принятия решения избавиться от алкогольной зависимости
Ваши выгоды, если Вы избавитесь от зависимости и Ваши потери, если продолжите пить
Добавьте
свои плюсы и минусы
|
Мои выгоды
плюсы + + Сохраню и
восстановлю свое здоровье + Сохраню семью + Мои дети вырастут
здоровыми + Сохраню, верну
работу + Верну уважение
близких и друзей + Деньги
«выбрасываемые» на алкоголь потрачу на семью: куплю новую одежду, мебель,
свожу семью на море… + Счастливая семейная
жизнь Добавьте свои варианты |
Мои потери минусы - - Усугублю болезнь,
риск получить инфаркт, инсульт, цирроз печени, панкреатит, заболеть раком. - Потеряю
семью - Мои дети из-за меня могут вырасти с
врожденными дефектами, неврозами и повторить мой путь(алкоголизм передается
по наследству) - Потеряю работу - От меня все
отвернуться - Деньги в
основном будут уходить Алкоголь - Одиночество,
страдания, деградация и мучительная смерть Добавьте свои варианты |
Ваше решение:
С этого
момента я решаю ____________________________________________________________
________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________________
Дата______________ подпись__________________