КАК ВЫЙТИ ИЗ ЗАПОЯ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
Очистка сорбентами, промывка, как правильно пить воду, очистка кишечника, устранение последствий интоксикации
1. ОЧИСТКА ОРГАНИЗМА Принимать СОРБЕНТ Алко-гон- 4 табл 3 раза в день или Алкосорб, Полисорб, Атоксил(диоксид кремния-белый уголь в порошке) – 3 раза в день. Начать принимать жидкость для промывки организма.
2. ПРОМЫВКА организма подготовить 2 литра кипяченой воды, растворив 2 чайных ложки соды и 4 столовых ложки сахара. Пить примерно по стакану, при желании чередуя с обычной водой. Выпить в течение дня. Сода как средство от похмелья. Помимо прочего, утреннее недомогание обусловлено и тем, что кислотно-щелочной баланс в организме сдвинут в кислую сторону: тошнота, рвота и учащенное дыхание – признаки нарушенного баланса. Это вызвано тем, что алкоголь перерабатывается в основном до различных кислых соединений (ацетальдегид, уксусная кислота, молочная кислота). По-научному этот эффект называется «ацидоз». Профессиональные медики при лечении похмелья вливают внутривенно раствор гидрокарбоната натрия, то есть соды.
3. Очистка кишечника от алкогольных токсинов.
Магнезия (сульфат магния, «английская соль») продается в аптеках. 10 г порошка растворить в 2 литрах кипяченой воды вместе с содовым раствором(см выше). Пить через 1час после приема сорбента по 200мл с перерывами в течение дня. Слабительный эффект скажется уже примерно через полчаса после приема. Очистка кишечника от остатков не усвоенного алкоголя, пищи и продуктов расщепления алкоголя (отравление которыми вызывает большую часть неприятных ощущений с утра) является одним из самых действенных средств облегчить состояние. При приеме сорбентов(активированный уголь и прочие) это важно, так как сорбенты связывают избытки алкоголя и токсины, которые важно вовремя вывести их из организма. Не менее важно то, что магнезия оказывает многостороннее действие: противосудорожное действие – уменьшает головную боль; восполняет потери магния – улучшает работу нервной системы, поддерживает сердце; поможет снять отеки за счет мочегонного эффекта. Еще лучше использовать препараты магния с витаминами группы В-В1,В2, В6,В9,В12 - например МАГНИЙВИТ. Витамины В1 (тиамин) и В6 (пиридоксин) способствуют детоксикации организма и восстановлению поврежденных алкоголем внутренних органов.
4. НЕОБХОДИМО СНИЖАТЬ КОЛИЧЕСТВО ВЫПИТОГО СПИРТНОГО ПОСТЕПЕННО В ТЕЧЕНИЕ 3 СУТОК (при длительном - от 5 дней запое), чтобы избежать приступа белой горячки. Для этого спиртное разбавляется кипяченой водой в 1-й день в 2 раза, затем в 3 и так далее до полной остановки. Важно не менять напиток. Если пил водку, то разбавляется водка.
5. Снятие похмельного синдрома
Алко-гон - 4 табл. 3 раза в день в течение 2-3 дней. Алкофарм - 3-4 табл 3 раза в день через 2 часа после приема Алко-гона в течение недели. Если у Вас на данный момент нет Алкофарма, купите и принимайте Глицин по 3 таблетки(рассасывать под языком) 3-4 раза в день. В дальнейшем, для предупреждения запоев, при обострении тяги к спиртному рекомендуется повторять недельный курс препаратом АЛКОФАРМ, а в случае срыва и выпивке, АЛКО-ГОН для остановки и недопущения запоя.
6. правильное ПИТАНИЕ
В течение дня - цитрусовые: бананы, апельсины, яблоки, соленые огурцы, капуста, грецкие орехи. Вечером – кефир 2-3 стакана, сыр, вареная рыба, курятина, творог- не жирное, не жареное, не острое. Принимать витаминные комплексы, например из недорогих, Здоровит 3 шт в день
Прием по схеме Алкофарма, а в случае повышенной возбудимости, тревожности добавить по 2 таблетки Седанова 3 раза в день (либо аптечных препаратов на основе пустырника в таблетках) раза в день и 2-4 таблетки перед сном.
8. ПОДДЕРЖКА И ВОССТАНОВЛЕНИЕ СЕРДЦА
При чрезмерном употреблении алкоголя, особенно в период запоев, страдает сердце и сердечно-сосудистая система. В последнее время участились случаи резкого повышения артериального давления, а затем и внезапной остановки сердца в запойный период. Для поддержки и восстановления сердца и сердечно-сосудистой системы рекомендуется препараты Кардиосил по 2 табл. 3 раза в день и Седанов - по 2 табл. после ужина и на ночь, в течение месяца после запоя.
9.Восстановление функций печени
Принимать препараты ЛИВОТОН, Эссенциалий форте в течение месяца после запоя.