• (068) 861 81 02
  • (099) 472 42 58
зворотній дзвінок
  • dozdorovya@gmail.com
  • Пн-Пт з 10.00 до 18.00
    Сб та Нд 10.00 до 16.00

Відповіді людини, яка кинула пити 3 роки тому.

 

  Які відчуття від тверезого життя?  Тягне випити чи ні?  Як розслабляєшся?  Ваше ставлення до тих, хто п'є і к друзям?  Як до вас почали ставитися?  Родина, сім'я.  Гроші.  Чи варта гра свічок?

 

 1. Які відчуття від тверезого життя?

  Спочатку просто звикаєш - нудне, повсякденне життя.  Нудно, важкувато часом, але знаєш, що так треба.  Потім з часом поступово приходить усвідомлення.  Усвідомлення того, що тверезим теж можна жити.  Жити і радіти життю, отримувати від неї задоволення, буквально від кожної дрібниці.  Один мій знайомий наркоман, який не коловся 3 місяці, як-то сказав мені: які ж гарні дівчата, виявляється, живуть у нього по сусідству - а він цього давно вже і не помічав.  Подібно до нього і я став раптом бачити світ трохи інакше.  Як же красива природа в тому місці, де я живу!  Ні, я звичайно знав, що вона красива, але не відчував цього за алкогольною буденністю.  Як же пахне весною черемха і бузок, як приємно крокувати по ранковій росі ранньой зорькой, з вудкою в передчутті вдалої риболовлі та насолоджуючись співом птахів.  Повертається гострота відчуттів, здавалося б, уже практично втрачена і яка раніше поверталася лише на коротку мить, десь після перших 100-200 грам горілки і знову йшла.  Може я по натурі, звичайно оптиміст, але поступово я став знаходити красу життя в дрібницях, радіти їй.  Від усвідомлення цього на душі стало так легко, а головне - це відчуття повної свободи: свободи дій, свободи від алкоголю.  Це найвища насолода від тверезості.

 

 2. Тягне випити чи ні?

   Ні, зараз вже не тягне. Не тягнуло і перший місяць - хотілося щиро кинути.  Але поступово жахи стали забуватися і тяга повернулася.  Не те щоб сильна, але коли мене виводили з себе або засмучували, то якимось дивом мені вдавалося стримуватися.  В принципі вибору у мене не було - далі край.  Треба сказати, що дуже сильно допомогло те, що я сприймав все, що відбувається не зі мною, так би мовити абстрагувався.  Намагався не думати.  Стоп.  Намагався - не те слово.  Я просто внутрішньо уникав думати про все, що пов'язано з алкоголем.  Так, думки якісь мене відвідували і в перший час дуже часто.  Спочатку не минало й кількох годин, щоб я не подумав про щось, що пов'язано з минулим або алкоголем.  Але мені якимось чином вдалося в це не заглиблюватися.  В майбутнє не дивився - може вдасться кинути пити, а може бути і ні: над цим я взагалі не думав.  Важливий день в якому ти живеш - сьогодні.  Пізніше поганих думок все менше, вони звичайно є, але не про тязі як такої.  Швидше це ностальгія - ностальгія за минулим, ностальгія за відчуттям свята.Люди схильні ідеалізувати минуле, бачити його кращим, ніж воно було, забувати погане.  Потім з поступовим проясненням тверезої свідомості тяга йде і йде ностальгія.

 

 3. Що відчуваєш, коли поруч п'ють?

  Хоча і відповідаєш всім за столом, що ти байдужий, але спочатку як то заздриш небагато.  Часом, реально, навіть при вигляді налитої чарки, відчувається смак спирту на язику.  Заздриш, що вони можуть, а ти ні. Не розумієш, що заздрити повинні були вони, адже я можу радіти життю без випивки - а вони ні.  Надалі я став розуміти це і моя тиха заздрість змінилась повною байдужістю.

  

 4. Ваше ставлення до тих, хто п'є і друзям?

  Кинувши пити, я не перестав спілкуватися з тими, що п'ють друзями (я маю на увазі справжніх).  Я ніколи не ставлю себе вище тих, хто п'є.  Кожна людина, п'є він чи ні, перш за все - людина.  Життю не вчу, навіть можу позичити грошей на опохмелитися .  Але намагаюся, іноді, сказати про те, що тверезе життя не гірше.  У кожного свій шлях, і дай Бог їм не відчувати тих неприємностей, до яких мене привів алкоголь свого часу.  Але при цьому, коли п'ють за здоров'я, я говорю, що цей тост абсурдний.

 

  5. Як до вас почали  ставитися?

   Що стосується роботи, то є одна незаперечна перевага - тобі більше довіряють.  Не відразу звичайно.  Спочатку коли дізнаються, що ти не п'єш, навіть дивуються і насторожуються, а потім звикають.  Дуже помітно, що виділяють як більш надійного.  Мене можна розбудити в будь-який час дня і ночі і я завжди буду адекватний і доступний, а це ознака надійності, розуміють, що в екстреній ситуації на тебе можна покластися.  Цілий рік мені ніхто зі знайомих і родичів не вірив, як ніби-то я, до сих пір не п'ю як раніше.  Але поступово всі навколо стали мені довіряти більше і більше.  Довіра почала відновлюватися і тепер уже мене не бояться радити, як професіонала в своїй області іншим людям, адже я був непоганий фахівець з вищою освітою.

 

 6. Сни.

  Сни сняться рідко і прості.  Звичайно, вони не  можуть зрівнятися по барвистості з похмільними снами.  На перших порах, часто снилося, як п'ю.  Один і той же сон-як нібито випив і усвідомлюєш уві сні, що зірвався, прокидаєшься, але потім мозок тебе будить: прокинься, це всього лише сон, нічого ще ти не зробив.  І настає полегшення.

 

 7. Гроші.

   Гроші - особлива історія.  Головне, що їх тепер не треба витрачати на алкоголь.  Це радує, але грошей багато не буває.  Тільки протверезівши, остаточно розумієш, що гроші тягнуться до грошей і рубль копійку береже.  Став більше витрачати на дружину, дітей.  Мої діти стали краще одягатися і харчуватися, добре відпочивати, займатися тим, що їм подобається - для мене це дуже важливо.Раніше гроші йшли на горілку, зараз на дітей.

 

 8. Сім'я.

   Я щасливий, що моя друга дитина не знає того, що довелося пережити моєму першому.  Нехай вона думає, що тато завжди був такий хороший і добрий і немає більше того злого дядька, який крав дитяче щастя, розбавляючи в алкоголі свій егоїзм і їй як сестрі не доведеться ніколи гуляти з мамою на вулиці, поки п'яний тато нарешті не впаде  без сил і можна буде без побоювання зайти додому.  А дружині окреме спасибі за підтримку, яку вона надала мені, коли відвернулися всі інші.

 

 9. Як розслабляєшся?

  На таке питання є одна  популярна відповідь, я думаю ви її знаєте: Я і не напружуюся ..

 Як не банально це звучить, але по відношенню до алкоголізму це в саму точку.  Ще вірніше буде сказати, що я не напружуюся настільки, що б мені потрібно було якимось особливим, спеціальним чином розслаблятися.  Розслабляюся як більшість - відпочиваю на природі, сиджу в інтернеті, дивлюся фільми.  Смішно, але я не один фільм так і не пам'ятаю толком до кінця.  Тверезим було не цікаво дивитися, а п'яним я відрубувався на середині, або якщо і переглянув, то на наступний день нічого не пам'ятав.  Пам'ятаю, якось я жадав подивитися «Матрицю» Я дивився її разів 5 і кожен раз як перший, не пам'ятав його  на наступний день і все.  Коротше кажучи, повернулася здатність розслаблятися від простих речей.  Ну і звичайно - здоровий сон.

 

 10. Буває, що різко раптом захотілося випити?

  Ні, не буває.  Це було пару раз в перші півроку.  Я вже досить довго не п'ю і встиг дізнатися принади тверезого життя.

 

 11 .Яка ймовірність того, що ти коли-небудь вип'єш знову?

  Може бути, хто його знає. Я не ставив собі за мету не пити до кінця життя.  Але тепер я здогадуюся, що швидше за все вже не повернуся до минулого життя.  Можлива, звичайно ймовірність того, що будь-які обставини зможуть мене змусити прийняти алкоголь, але я вже звик до тверезості і можу вибирати.  Зазнавши тверезість, яка набагато краще, ставши впевненіше і розуміючи всі, що зі мною відбувається, я думаю, що все одно повернуся до тверезості.  Для мене тепер тверезість це норма, а сп'яніння - відхилення.

 

  12. Про плани

  Немає якихось особливих очікувань, є просто життя.  Я живу сьогоденням.  Пам'ятаю, коли я закодувався в перший раз, то у мене було стільки планів ... Новий бізнес, нові ідеї.  Я все думав тоді, скільки ж часу я упустив.  поспішав, напружувався.  У підсумку - колосальна нервова напруга, невдалі задумки, повний крах і повернення до алкоголю.  Цього разу, я чомусь зрозумів, що скільки б років мені не було - я завжди все зможу встигнути.  Я не живу очікуванням майбутнього, а живу справжнім.  Все само собою виходить.Потрібно просто правильно використовувати ті можливості, які підносить нам життя.  Не буває всього відразу.

 

  13. Чи варта гра свічок?

   Безумовно.  До того ж, іншого вибору немає.  Якщо ти думаєш, що повністю кидати пити тобі не треба, то не варто і пробувати-нічого не вийде.  Можна, як я - дійти до ручки і упевнитися самому в тому, що помилився доріжкою і тільки після цього пройти довгий шлях назад до тверезого життя.  Але краще зупинитися вчасно, тому що «ручки» бувають різні - є і такі, після яких вже немає шляху назад.